崔永熙早上8點(diǎn)開始訓(xùn)練 12點(diǎn)半結(jié)束 背心可以擰出嘩嘩的汗水
2024-06-19
6月19日訊 崔永熙沖擊2024年NBA選秀獨(dú)家紀(jì)錄片《跳出界限》今日上線。
當(dāng)談到日常訓(xùn)練時(shí),崔永熙說:“我是6點(diǎn)20起床,如果塞車,可能要開一個(gè)多小時(shí)的車到訓(xùn)練場。如果是比較滿的訓(xùn)練,就是8點(diǎn)開始練,練2個(gè)小時(shí)。然后10點(diǎn)到11點(diǎn)半(或者11點(diǎn))會有力量,力量完事以后還要回到球場去投籃。如果前面的安排有對抗的話,會先對抗然后再力量、再投籃,基本上是到12點(diǎn)半結(jié)束?!?/p>
這一上午下來,崔永熙的訓(xùn)練背心可以擰出嘩嘩的汗水。
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